Une strategie puissante pour vaincre la procrastination et retrouver confiance en soi en 20 minutes chrono

Une realite brute

Cela fait des semaines, voire des mois ou des annees, que vous vous battez. Sans cesse, vous luttez contre claque de procrastiner. Cette maniere que vous avez, bien malgre vous, de remettre a plus tard. De repousser ce que vous pourriez… …Ou devriez Realiser. Aujourd’hui. Pas demain ??.

Mais voila. Vous avez essaye plein de facons Afin de combattre votre mal qui vous ronge. Et oui… Procrastiner n’est pas sans consequences dans votre vie, n’est-ce pas?

Vous etes En plus angoisse(e). En plus en plus stresse(e). Procrastiner prend En plus outre place dans votre vie. Vous n’arretez aucun vous demander comment controler et cela devient tres handicapant.

Aujourd’hui, vous avez conscience d’avoir perdu le controle. Procrastiner vous rend si vulnerable que i§a vous empeche de satisfaire vos objectifs… …Dans toute ou partie des domaines de votre life. En bref, procrastiner vous pourrit notre vie.

Une methode comportementale simple et rapide

La methode dont je m’apprete a vous parler n’est pas faite pour n’importe qui. Il ne s’agit pas d’une technique miracle qui vous apporte une solution sans rien Realiser. Cela s’agit d’une belle technique qui vous procure une vraie solution.

Aussi, si vous ne lisez une telle page que par curiosite, passez a autre chose. Le contenu est juste destine a toutes les individus vraiment motivees.

Ce que vous allez decouvrir

Vous allez enfin connaitre De quelle fai§on arreter de tourner en kopek. Comment mettre un terme definitif a votre probleme de procrastination.

Pour le moment, vous n’arretez pas de vous comparer a toutes les autres. Vous vous sentez encore en plus coupable. En plus d’avoir de vous une image En plus en plus degradee. Peut-etre meme avez-vous honte.

Peut-etre avez-vous rate tout ou partie de toutes vos etudes. Ou peur de perdre votre boulot. Voire perdu 1 emploi avec votre probleme.

Peut-etre vivez-vous dans la peur constante de ne pas resoudre la probleme. Alors, vous etes deprime(e). Voire depressif(ve). Pour faire court, vous broyez du noir.

Vous vous demandez sans cesse si cela va s’arreter un jour. Cela vous arrive meme de penser que vous n’etes bon(ne) a rien. Que vous ne valez rien. Ou jamais grand chose.

Forcement, vous craignez le pire. Vous avez peur de ne plus rien controler. Alors, pour empi?cher ca, vous avez bien essaye.

Les erreurs de bonne foi

Vous vous forcez a reussir. Vous passez votre temps libre sur internet a chercher des solutions. Vous vous imposez un timing serre. Vous ne lachez que dalle. A plus forte raison si vous n’arrivez pas a « produire ».

Mais toutes ces tentatives de solutions vous empechent de vivre plein de choses agreables. C’est comme si vous vous priviez de recompenses… …Parce-que vous estimez ne pas les meriter. Vous avez le sentiment d’etre illegitime. Un(e) imposteur(e) en quelque fai§on.

Aussi, vous insistez. Vous vous isolez… …Pour vous forcer a reussir. Vous vous faites violence pour faire des trucs que vous n’arrivez pas a faire. Vous allez meme jusqu’a prendre des medicaments Afin de vous booster. Et vous vous rendez bien compte que pas grand chose ne marche vraiment. Procrastiner revient. A chaque fois.

Un probleme de perfectionnisme

Cela faudrait que bien soit bon. Ca vous rassure. Vous etes arc-boute(e) sur le perfectionnisme. Alors, Afin de reussir, vous essayez de nouveaux trucs. En outre d’autres. Encore et toujours.

A Notre longue, vous finissez par etre decourage(e). Vous decidez alors de bien arreter. Puis, vous finissez avec vous taper dessus. Par estimer que c’est de ce faute. Vous vous dites que vous etes nul(le). Et vous repartez au combat… … A la recherche en perfection.

Mais… …Il y a quelque chose que vous ne savez peut-etre jamais.

Le perfectionnisme reste un symptome d’angoisse et d’anxiete. C’est l’expression de votre peur. Celle contre laquelle vous luttez sans cesse. Et vous etes devenu(e) l’otage de votre peur d’echouer.